2008年5月12日14时，一阵末日般的地动山摇，撕裂了无数人幸福安宁的生活。14年过去，汶川大地震留在大地上的裂痕早已消失不见，但它留在人们心上的伤痕，结了痂，留了疤。每年的5月12日，警报声响起时，那道伤疤依然会隐隐作痛。
缅怀曾经
十四年前新闻主持人曾用颤抖的声线，哽咽的语气报道伤亡人数：“到目前地震造成死亡28300人，受伤188100余人，被埋10600余人……”这不是一串串冰冷的数字，这是无数具失去温度的身躯。
“宝贝，如果你还活着，你一定知道我爱你。”坍圮的房屋下厚厚的砂石掩盖了一对母女，母亲用自己算不上强大的血肉之躯为几个月大的女儿支撑起一方生命绿洲。直至弥留之际，她仍为自己的女儿哺乳，用手机留下这段话。
人生的价值何在？财富，名誉还是自我的成就？在地震发生的前一刻，谭千秋老师在讲台上向学生们讲述着这难解的命题。然而天塌地陷的下一刻，谭千秋老师就用自己的实际行动向孩子们诠释了何为他的人生价值：他放弃了自己离出口最近的优势，将四个来不及逃出的学生牢牢护在身下的课桌下，即便自己被砸得血肉模糊。
无地面指挥引导，无地面标识，无气象资料，4000米高空纵身一跃，15位空降兵团的战士们将生死抛却，为困在地震造成的“孤岛”中的灾区人民带去希望。
在面临灾难，面临死亡的时候，那些支起的臂膀，那些义无反顾奔赴灾区的军人和志愿者，他们会害怕吗，会后悔吗？我想是不会的。在灾难面前中国人民更多地表现出了无私与勇气，用自己的泪水，汗水甚至生命传递温暖与力量。
反思苦难
地震的最佳抢救时间被称为“黄金72小时”，我想在那72小时里，当时的人们体会到了什么叫心急如焚却又力不从心。
由于地震的强大破坏力，基站全部倒塌，地面通信完全中断。雪上加霜的是中国没有属于自己的卫星电话，只能向他国寻求帮助。而等到灾区的通信完全恢复已经是147小时之后了。毫无疑问，错过了黄金救援时间，造成了损失与伤亡的进一步扩大。
除去灾区成为信息“孤岛”导致的“又聋又瞎”的情况外，交通也被斩断，对救援进程一并造成了困扰。
震区道路大面积塌方，并引发了山体滑坡、泥石流等自然灾害，严重阻碍了搜救人员的进入。当时中国仅有四五百架军民直升机，地震发生后紧急调用了一百余架，但依然捉襟见肘。
面对地震这样不可避免的天灾，人类也未必只能束手就擒。四川桑枣中学的校长叶志平曾被抱怨“不务正业”：平日里，他加固教学楼，对学生们进行安全演练。但也正是这份“不务正业”，才能让全校两千余名学生在地震发生时仅用1分36秒内全部安全逃生。
不可否认2008年中国迅速高效的救援动员行动，但是技术和科技上的短板带给我们“力有不逮”的痛苦不应该被掩藏，人们安全意识缺失的情况也不容忽视。我们在歌颂苦难中的英雄们的高贵品质的同时，也应该反思我们的短板。
十四年的时间不仅用来抚平伤痛，更用来填补不足。北斗上天，科技发展，为救灾提供有力的技术装备支持，中国再不用无助地求助他国。汶川大地震发生后，5月12日被定为防灾减灾日，高效应对灾害的方法在全国推行。
传承薪火
“解放军来了！”这是电影《唐山大地震》中的台词，我无法忘记废墟中的人们在听到这句话时脸上迸发出的狂喜。11岁的饶洪银被一双双遍布伤痕的手从预制板下拉出来时，那一身绿军装就牢牢地烙印在了他的心里。2020年，他放弃了进修研究生的机会毅然参军入伍。
“我想用歌声为人们带来快乐，也想用音乐去帮助更多像我这样的人走出困境，重新面对生活。”那年九岁的汤星月被埋在废墟下六小时，身高永远停留在一米三。在好心人的帮助下她考入四川电影电视学院实现了音乐梦，并在毕业后去了四川一所乡村学校任职，用自己的歌声传递欢乐与幸福。
即便是残缺的身体，也可以在自己的岗位上奋斗，闪闪发光。乒乓球运动员王睿在地震中失去右腿，安装假肢。在家人的鼓励下，她成为了一名乒乓球运动员。一次次的挥拍，击出她无数个日夜的汗水与梦想，最终在东京残奥会上和队友们夺得乒乓球女团冠军。
往日的痛苦被埋在废墟下渐渐逝去了，那些在废墟中重生的孩子们找到了自己的奋斗目标，带着来自全国各地的人们的关怀与祝福长成了顶天立地的大人。
《左传》中记载了这样一句话：“多难兴邦”。汶川大地震的“余震”至今仍未平息，并将影响世世代代，我们将带着对生命的敬畏，对苦难的反思，对自然的尊重大步向前走。